Skip to content

Top Of The World

  • Home
  • sport news
  • technology
  • travel & lifestyle
  • world news

Top Of The World

Just another WordPress site

สุขภาพดี โรคหอบหืด ดูแลอาการอย่างไรในช่วงหน้าฝน

February 23, 2021 by admin

สุขภาพดี โรคหอบหืด ดูแลอาการอย่างไรในช่วงหน้าฝน ผู้ป่วยโรคหอบหืดดูแลตนเองในช่วงอากาศกำลังเข้าสู่ฤดูฝน อากาศชื้น ปัจจัยต่างๆที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจได้รับอันตรายถึงชีวิต

โรคหอบหืดเป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น

มลพิษทางอากาศ
การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ เช่น ร้อนจัด เย็นจัด ฝนตก อากาศแห้งหรือชื้น
เชื้อโรค
ไรฝุ่น
แมลงสาบ
เกสรดอกไม้ หญ้า
วัชพืช
ฝุ่นควันต่างๆ
น้ำหอม
น้ำยาหรือสารเคมี
สัตว์เลี้ยง
ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เป็นสิ่งที่กระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ของผู้ป่วยโรคหอบหืด ทำให้ผู้ป่วยเกิดอาการไอ หายใจไม่สะดวก หากผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง การอักเสบเรื้อรังของหลอดลมนี้อาจนำไปสู่การเกิดพังผืดและการหนาตัวอย่างมาก ซึ่งมีผลทำให้มีการอุดกั้นของหลอดลมอย่างถาวร

วิธีลดความเสี่ยงโรคหอบหืด
ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงหรือขจัดสิ่งต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือกระตุ้นอาการหอบหืด เช่น

-ควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะ ห้องนอน ห้องทำงาน รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์ พัดลม เครื่องปรับอากาศ
-พยายามเปิดหน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้แสงแดดส่องถึง
-กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงสาบ
-พักผ่อนให้เพียงพอ
-งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่
-ควรใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ
-รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
-ออกกำลังกายเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันตามคำแนะนำของแพทย์อย่างถูกต้อง
-หลีกเลี่ยงภาวะเครียด

จะเห็นได้ว่าโรคหอบหืดนั้นเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ป่วยให้ระมัดระวัง หลีกเลี่ยงสิ่งที่คิดว่าจะทำให้เกิดอาการเพื่อป้องกันหรือลดการเสียชีวิตจากโรคหอบหืด

Post navigation

Previous Post:

ตำรวจเมียนมาใช้”กระสุนจริง” ยิงม็อบที่มัณฑะเลย์

Next Post:

แห่ร่วมพิธีศพหญิงสาว เหยื่อกระสุนสลายม็อบเมียนมา

Recent Posts

  • ปัญหาจากการให้อาหารสายยางที่ต้องระมัดระวัง
  • อินเดียอยู่ในช่วงที่ละเอียดอ่อนของการต่อสู้กับไวรัสโคโรนา
  • ริโอ ยันตอนนี้ แม็คไกวร์ ไม่ควรเป็นตัวจริงทีมชาติอังกฤษ
  • บังกลาเทศปฏิเสธรับเรือโรฮีนจาที่ลอยอยู่ในอันดามัน
  • เทคนิคการสร้าง Content การตลาดออนไลน์ ให้ปัง Share ให้กระหน่ำ ถูกช่องทาง

Recent Comments

  • A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • February 2020
© 2021 Top Of The World | WordPress Theme by Superbthemes